המורה ליוגה שמערבב דיור עם אמבט ועבודות גוף

המורה ליוגה שמערבב דיור עם אמבט ועבודות גוף

סדרת הראיונות #ITGTopShelfie מתמקדת בשגרת היופי של קהילת הקוראים המקסימה, ההישגית והנאמנה של Into The Gloss. שלח משלך באינסטגרם - פרסם את הדף העליון שלך (תייג אותנו @intothegloss !) וכלול את ההאשטאג #ITGTopShelfie להזדמנות להופיע ב-ITG.

'שלום, אני הילריה ( @hilariabaldwin ). התחלתי יוגה כשהייתי בערך בן 20, בעיקר בגלל שחיפשתי דרך בריאה יותר להתאמן. בזמן שהייתה לי הפרעת אכילה, הייתי מאוד מאוד רזה, ולא התאמנתי בצורה טובה לגוף שלי. אני חושב שהרבה אנשים, במיוחד נשים, מלמדים שפעילות גופנית היא על איך אנחנו נראים. אבל כשהלכתי לשיעור היוגה הראשון שלי, זה מיד דיבר אליי כי זה היה ההפך הגמור מזה - זה לא היה על איך שזה נראה, זה היה על איך זה מרגיש.

מצאתי סטודיו שזה עתה נפתח, והפכתי לשוליית הבעלים. עכשיו יש תוכנית הכשרה של 200 שעות להיות מורה ליוגה, ובסופו של דבר עשיתי את זה, אבל בהתחלה פשוט זרקו אותי. עד כמה שזה היה מוזר ולא שגרתי, זה הסיפור שלי, ואני אסיר תודה על זה כי זה באמת הפך אותי למורה שאני היום.

פתחתי את הסטודיו שלי ליוגה בשם חיי יוגה , ואז פתאום התאהבתי בבחור הזה שהוא באמת מפורסם. לא ממש הבנתי כמה הוא היה מפורסם באותה תקופה. פשוט הבנתי, הו, הוא שחקן, אבל יש הרבה שחקנים בחוץ. בסופו של דבר הבנתי שכבר אין לי חיים שקטים. בפעם הראשונה שהייתי בעמוד שישי אפילו לא יצאנו הרבה זמן, והם התקשרו אלי ואמרו משהו כמו, 'האם זו הילריה? אני מתקשר מעמוד שישי ואני יודע שאתה יוצא עם אלק בולדווין. הייתי רוצה שתסביר את עצמך.' פתאום לאנשים היו את מספר הטלפון שלי, אנשים עקבו אחריי עם מצלמות... אני חייב לומר שזה גרם לי לכמות מדהימה של חרדה, ועדיין עושה זאת. נסגרתי להרבה זמן. ואז יום אחד, פשוט החלטתי שאני לא רוצה לפחד יותר. הבנתי שפרסום תמונות בעצמי מוריד את השפע - זה לא הגיוני שחברות ישלמו לפפראצי כדי לעקוב אחריי כשהן יכולות לקבל תמונות מהאינסטגרם שלי בחינם. אז לא רק שזה היה הכלי המדהים הזה כדי לשמור על חיי רגועים יותר, אלא גם התחלתי להתחבר לאמהות אחרות. הדף שלי באמת התחיל להרגיש כמו קהילה. כמובן שכתוב עליו את השם שלי ואני מפרסם תמונות, אבל אני רוצה שזה ירגיש כמו מקום שאליו אנחנו יכולים לבוא ללמוד, ולפרוק, לבכות ולצחוק, ואתה יודע, להבין דברים.

אני מאמין גדול שאם פעילות גופנית לא תתאים ללוח הזמנים שלך, אתה לא תעשה את זה. אז במקום להגיד שאני הולכת להתאמן שעה או שעה וחצי, אני אומר שאני הולך לעשות 20 דקות פה ושם, וזה מרגיש שאפשר לנהל. אני קם בבוקר לפני הילדים שלי, ואני אעשה כמה תרגילי בר - אני אובססיבי לגבי מבנה גוף 57 . אחר כך בצהריים, כששני התינוקות שלי ישנו צהריים, אני יכול לעשות בערך 20 דקות של מתיחות ויוגה. בלילה, אני עושה רק 20 דקות על אופני פלוטון . זה היה נחמד, כי זה נותן לי למה לצפות לאורך כל היום, ואני שומר על הגוף שלי פעיל. אתה יודע, אני ניו יורקי, אני הולך קילומטרים קילומטרים קילומטרים כל יום. אני אוהב ללכת. ועכשיו אני לא הולך - אני בבית שלי כל הזמן. זה לא מרגיש טוב על הגוף, אתה יודע? בסופו של דבר הגוף שלנו נועד לנוע, ואנחנו צריכים לתת להם את ההזדמנות הזו. כשאני מתאמן, אני אובססיבי לגבי הנוצץ, חותלות טאקארה גבוהות מקרבון 38. יש לי מידה גדולה שאני לובשת כשאני בהריון, ומידה קטנה יותר שאני לובשת כשאני לא בהריון, ואני אוהבת אותן כי אני יכולה לעשות בהן יוגה, אני יכולה לרוץ בהן, אני יכול לזרוק איתם מגפיים וסוודר חמוד ולהרגיש סקסי וטוב.

כשאני רץ בחוץ בחורף, הקרקפת שלי יכולה להתקלף מאוד. אני ממש בעניין של טיפולי עזיבה ובריאות הקרקפת. אולי פעם בשבוע אקח Moroccanoil, אשחרר את השמן ישר לקרקפת, ואני ישן עליו. למחרת בבוקר אני משתמש במברשת ההנעה הזו שמצאתי באמזון כדי להבריש את הקרקפת שלי עם השמן שישב עליה במשך הלילה. אני ממשיכה להפריד את השיער ולהזיז אותו מסביב, וזה מספיק כדי לקלף. במקלחת, אני גם מקפידה להשתמש באמת בציפורניים כדי לקלף עם השמפו שלי. פרנק בודי בדיוק שלח לי פילינג לקרקפת - בעלי לקח את זה ממני, ברור. עכשיו אתה יודע שלאלק בולדווין יש קרקפת ממש יפה! הוא נהנה מזה, אבל אני אכנס לשירותים שלו ואגנוב אותו בחזרה. אני גם אוהב את כריסטופ רובין. אני יודע שאני מאחר למסיבה וכולם יודעים מי הוא, אבל אני לא. אני משתמש במרכך שלו.

אני כנראה שוטף את השיער שלי שלוש פעמים בשבוע. נהגתי לצאת מהמקלחת ולפוצץ אותה, אבל אין לי זמן לעשות את זה עכשיו. אני אשטוף את השיער שלי בשעה 6 בבוקר, אכין את הילדים שלי, אאכיל אותם, ללמד אותם בבית, ובמהלך כל זה פשוט אתן לשיער שלי להתייבש באוויר. כשזה רַק לח, אני אעבור את זה עם מברשת עגולה ומייבש שיער הארי ג'וש שלי. ככה, זה ממש לוקח לי חמש דקות לפוצץ את השיער שלי. כדי שזה ייראה יפה אחרי זה, אני משתמש ב- Beachwaver . אני כל כך גרוע בלסלסל ​​את השיער שלי, ומעולם לא יכולתי לעשות את זה לפני כן, אבל זה עוטף את הצד החיצוני וקצת עוזר לך לעשות את התנועה. זה מסיים את הייבוש שלי, ונמשך יומיים או שלושה.

בבוקר אני מתיז מים על הפנים שלי, ואז אני שמה כמה מוצרים של Tata Harper. יש סרום קונטורינג - אני לא יודע מה הוא עושה אבל אני אוהב את איך שהוא מרגיש על העור שלי. אני משתמש בתו של Vintner כבר שנים, ואני אובססיבי. זה רק נותן לך זוהר נעים ובריא. אתה יודע, כשיצאתי לבית שלנו בלונג איילנד, לא חשבתי שאנחנו הולכים להיות כאן הרבה זמן אז לא הבאתי איפור או הרבה בגדים. לא שאני צריך את זה - אני פשוט לבשתי את אותם תלבושות וכיבסתי אותם. אבל הייתה פעם אחת שהתכוונתי להופיע בתוכנית טלוויזיה והם ביקשו ממני להכין שיער ואיפור. פשוט לקחתי משאבה של Vintner ועסתי אותה לתוך הפנים שלי לפני שהתכוונתי להופיע במצלמה, לפחות בראש שלי זה נראה טוב.

בדרך כלל, אני משתמש בקרם הלחות בגוון Juice Beauty עם SPF. אני משתמש חוֹל בחורף, ואני הולך קצת יותר כהה עם כך בקיץ. אני למעשה מערבב את זה עם בתו של Vintner אז זה ממש טעים ומבריק. האייליינר שאני בעניין הוא Estée Lauder Double Wear in אספרסו , ואז אני משתמשת במסקרה Juice Beauty, שאני אוהבת-אני אוהבת את המותג, אני חושבת ש-Juice Beauty מדהים- או שאני משתמשת ב-Lancôme's Doll Lashes. אני גם דואגת לשפתיים שלי לחות, בדרך כלל עם הבת של וינטנר בבוקר ואז קצת צ'פסטיק או, אני לא יודעת, קרם החתלה לאורך היום.

פעם הייתי האדם שאמר 'אמבטיות זה מגעיל' והייתי מתקלח רק. אבל עכשיו אני אוהב אותם מכמה סיבות. הראשון הוא שאמבטיה חמה מרגיעה את השרירים שלך. אני גם מוצא שזו דרך יעילה במיוחד להתנקות, כי לעתים קרובות יש לי את הילדים שלי באמבטיה איתי. ככה אנחנו לא משתמשים במים מיותרים. ואמבטיות למעשה הומלצו לי על ידי הרופא שלי כשנכנסתי להריון. למדתי מזה שיש לי כל כך הרבה ילדים שזה בעצם שומר על הכל בדרום קצת יותר נקי מאשר רק שטיפה במקלחת. אתה יודע, אתה הולך להשרות את הכלים שלך בכיור, או שאתה פשוט הולך לשטוף אותם? [צוחק]

אני אוהב לקחת דקה באמבטיה כדי לקלף. יש לי ליפה שעשויה מבמבוק, ואני אוהב קרצוף אמבט סבון . כרגע אני משתמש ב- תה לבן אחד, אבל יש פריחת הדרים אחד שאני אוהב, וא תפוח לבנדר ... בשבילי, זה לא מריח כמו לבנדר או תפוחים אבל זה מריח מדהים. אני חושש שאתה הולך לקבל התקף לב לגבי החלק הבא הזה, אבל בלילה כשאני באמבטיה, אני שואב קצת שטיפת פנים Neutrogena Naturals לתוך הידיים שלי ולשטוף את הפנים שלי. קודם כל, אני אוהב את החומר הזה כי זה לא גורם לי לפרוץ החוצה, יש בו מרכיבים די פשוטים, והוא נמצא בבקבוק משאבה. ואני עושה את זה באמבטיה כי אתה יודע איך כשאתה ליד הכיור ואתה שוטף את הפנים שלך והמים מטפטפים על הידיים שלך ואז הבגדים שלך רטובים? אני שונא את זה! אז אני עושה את זה באמבטיה.

כשאני יוצא אני משתמש בטונר. כרגע אני משתמש ב-Wintner's Daughter - אני פשוט שם קצת לידיים וטפח על פניי. אם הפנים שלי עדיין מרגישות יבשות לאחר מכן, אשתמש בקרם הלחות היומי של Tata Harper. הו, יש דבר אחד שאני עושה שמשנה חיים: טיפות עיניים. אם אי פעם מורידים את האיפור בלילה אבל עדיין יש לך קרום על העיניים בבוקר, נסה את זה. אחרי שסיימתי לשטוף הכל, אני משתמש בטיפות העיניים העדינות והלחות האלה. כמובן שהעיניים שלך מנקות את עצמן, אבל זה עוזר לשטוף הכל מהר יותר כך שהאיפור והמסיר לא מגרים אותם בן לילה. כשאני מתעורר, גם העיניים שלי פחות נפוחות ומגורות.

כשאני בהיריון, אני מאוד מאוד מרוכז בלהעניק לחות לגוף שלי. הרבה נשים אוהבות את סימני המתיחה שלהן כי הם מזכירים להן את ההריון, ואני אוהבת את זה. אבל המציאות שלי היא שאין לי סימני מתיחה, שכנראה אפשר לייחס לגנטיקה, אבל אני משתמשת גם בטונות של קרם על הבטן. אני ממש מקציף אותו, בבוקר, במהלך היום ובלילה. חבר שלי הקים חברה בה השתמשתי בשם Mutha. זוהי חמאת גוף המיועדת להריון ומעבר לכך, והיא נמצאת בבקבוק הממש סקסי הזה. אם אתה רוצה את גרסת המחיר הנמוכה שלי של זה, יש את המוצר הזה שנקרא הוא דיבר שלדעתי הוא משנה חיים. זה עשוי משעוות דבורים, אבל זה כמעט כמו וזלין, וזה כל כך נהדר עבור הבן שלי ליאו שיש לו אקזמה. האם ראית החתונה היוונית הגדולה והשמנה שלי ? החומר הזה הוא ה-Windex שלי. אני משתמשת בו בתור קרם החתלה, שמתי את זה על הבטן שלי, אני משתמשת בו על השפתיים, הידיים והרגליים... כל הילדים שלי מוקצפים בוואקסלין.

יש לי חבורה של בשמים שונים שאני אוהבת ללבוש, אבל זה שבעלי קורא לריח החתימה שלי הוא כריסטיאן דיור ג'אדורה, שלבשתי מאז שהייתי בן 17. אבל אני אוהב לערבב את זה - אתה יודע עבודות אמבטיה וגוף? ה ספריי כותנה של איי איילנד מ-Bath and Body Works מריח מדהים בעיני. אני מרסס את J'adore, ואז שמתי את הכותנה של אי הים על הבגדים שלי, והתערובת של שני אלה היא באמת הריח שלי. כולם צוחקים עליי כי יש לי את השיאים והשפל שלי... טאטה הארפר וניקוי ניוטרוגניה, דיור ו-Bath and Body Works. אני פשוט מוצא את מה שאני אוהב. יש כל כך הרבה מוצרים מעולים בכל נקודות מחיר שונות - אתה לא צריך למרוח קוויאר על הפנים שלך.'

- כפי שנאמר ל-ITG

תמונות דרך המחבר

Back to top