קַיִץ. בטח, יש זיעה ולחות, אבל העונה עלולה לייבש גם אותך. עם כוויות שמש, כלור ומערכת ה-AC במשרד, אני מוצא שאולי תזדקק ליותר מסתם הקרם הסטנדרטי שלך כדי לשמור על הכל מטוגן. זו הסיבה שכשחם אני משתמש באלוורה לכל דבר. כל בוקר, אני שותה את זה כחלק מטוניק להעיר אותי. לאחר מכן אשתמש בה כמסכת ג'ל על הפנים ואמרח אותה על השיער שלי לפני שטיפתו. הידרציה היא הטובה ביותר כשהיא מגיעה מבחוץ פנימה ומבפנים החוצה, אתה יודע?
כדי לרענן את הזיכרון שלך, אלוורה הוא צמח עסיסי, הידוע בשימושיו הרפואיים. מלבד היותו נוגד חמצון חזק ואנטי בקטריאלי באופן טבעי, הוא מעניק לחות לעור מבלי להפוך אותו לשומני, מה שאומר שהוא טוב לכל סוג עור. הוא נספג ממש מהר ואני מוצא שהוא ממש משמין גם קווים עדינים. זה גם מרכך תאי עור מתים ועוזר להסרתם, ומותיר את העור שלך חלק ובהיר יותר. זוהי תרופה מצוינת לכל גירוי או אדמומיות בעור. דע כיצד להשתמש בו נכון והוא יכול לעשות קסם גם לבטן שלך.
כדי לעשות כמעט כל דבר עם אלוורה, תצטרך:
- ג'ל אלוורה מ-1/2 צמח (לפתוח את הצמח לפרוסות ולהשתמש בג'ל הפנימי - עוד על כך בהמשך)
- כמה טיפות מיץ לימון
- שמן קוקוס, עבור כאשר אתה עושה את הפנים והשיער מסכות
אני תמיד ממליצה להשתמש בג'ל אלוורה ישר מהצומח (אני קונה את שלי בהול פודס), אבל גם מיץ אלוורה ארוז עובד. אלוורה תמיד פעילה של ג'ורג' הוא האהוב עליי.
עכשיו, איך חותכים את האלוורה שלך:
- חותכים קודם את הבסיס, ומניחים אותו בכוס מים למשך הלילה כדי שישחרר את הטעם המריר.
- השליכו את המים למחרת.
- כדי לחתוך את האלוורה, פורסים את הקצוות (שם רואים את השיניים המחודדות) מכל צד של העלה לאורך. לאחר מכן חותכים את הדש העליון והשטוח של העלה, פורסים את הג'ל הפנימי, ולבסוף חותכים את העלה התחתון, כך שפשוט תישארו עם הג'ל. אם בסופו של דבר יש לך חלקים ירוקים מחוברים לג'ל, פשוט גזרי אותם עם סכין זיווג!
בית מרקחת סיני קרוב אלי
עכשיו, אתה מוכן לערבב כל מה שאתה צריך.
להכנת הטוניק:
בכוס מוסיפים את הג'ל, כמה טיפות לימון ומים. שתו את זה דבר ראשון בבוקר. קלי קלות.
להכנת מסכת הפנים:
בקערה, ערבבו ג'ל אלוורה עם כמה טיפות לימון (באמת, רק שלוש או פחות). מיץ לימון הוא פילינג וטונר טבעיים המסייעים בהסרת שכבות של עור מת ודהיית פיגמנטציה וצלקות אקנה. שפשפו את התערובת על הפנים והצוואר והשאירו אותה למשך 20 דקות. לאחר מכן יש לשטוף ולאחר מכן עם קרם לחות.
אני אוהב למרוח אותו באמצעות פיסות הג'ל ישירות על העור שלי ולבלות קצת זמן בעיסוי אותם על הפנים שלי. אבל, אם אתה לא אוהב את המרקם של הג'ל, אתה יכול לערבב אותו קודם. לחלופין, ניתן להשתמש גם ברפידות כותנה לעיניים. אם אתה מרגיש כל סוג של עקצוץ, אל תדאג; מסירים את המסכה ומדללים במעט מים. או אל תשתמש בלימון בכלל אם אתה רגיש.
להכנת מסכת שיער:
בבלנדר, הוסף ג'ל אלוורה עם כמה טיפות לימון וכפית שמן קוקוס. הוויטמינים, המינרלים וחומצות האמינו באלוורה יחד עם השומנים הרוויים בשמן הקוקוס מזינים את זקיקי השיער ומעודדים צמיחת שיער וקרקפת בריאה. שים לערבב על השיער במשך 30 דקות לפני הכביסה. כדי לשטוף אותו, התחל לעשות שמפו לפני שהשיער שלך נרטב במקלחת. זה אמור לעזור להסיר את שמן הקוקוס ביעילות משיערך הרך כעת!
שעווה ברזילאית עם רצועות שעווה
- פרננדה דה לה פואנטה
פרננדה היא סופרת, שפית ומאמנת תזונה שבסיסה בעיר ניו יורק. לעוד עבודות שלה, בקר באתר שלה CómoComo .
קרא את הראיון שלנו עם פרננדה מ-2013 בדרך זו.