האם אתה יודע כמה החיים לא נוחים כשאתה אדם שמתחזק? איום הזיעה, הַשׁחָלָה , בכל הזדמנות. עבורי זו לא רק בעיה של יולי אוגוסט (אם יכולתי להיות כל כך בר מזל!), אלא התקפה לאורך כל השנה נגד ההבטחה לטמפרטורת גוף קרירה ומתונה. אם אתה יודע, אתה יודע , ואתה לומד לתכנן בהתאם: הליכה נינוחה לרכבת התחתית במקום ספרינט תכליתי (אך עדיין בהליכה), בגדים בשכבות שאתה יכול לקלף לפני הפגישה שלך בחדר הישיבות הלוהט ביותר של המשרד. דֶאוֹדוֹרַנט. כל כך הרבה דאודורנט. אני עדיין מגלה הרבה דברים, אבל הדבר היחיד שאני יכול לומר בוודאות הוא ששמיכה משוקללת (מכל הדברים!) הייתה הדבר היחיד שנתן לי שנת לילה נוחה ולא מיוזעת.
היו אפשרויות ברורות יותר לפני שנעזרתי בשמיכה משוקלת: שמיכה קלה יותר, ללא בגדים, מאוורר בצד. עשיתי הכל ועדיין הזעתי! סוג מסוים של אומללות שהוא רטוב וקר ומטלטל אותך להתעורר ב-2 בלילה ולהשתולל, רק כדי שתחזור על כל העניין בסביבות 4. זה דוחה . חלק מהבעיה שלי היא שאני בעצם כמו לעטוף סביבי שמיכה, בדומה למה שבעלי מתאר כמראה הבוריטו האנושי שלי לפני השינה. אבל היה משהו מנחם במנחם הזה, משהו שנמשכתי אליו, בניגוד למיטב שיפוטי, שדחף אותי לחתל. האם אני…. האם הייתי צריך שמיכה משוקלת?
שמיכות משוקללות הן סוג של שמן הקוקוס החדש או CBD, בכך שהאפשרויות של מה שהן יכולות לעשות הן אינסופיות. או כך אנשים אומרים. ישנם מחקרים התומכים בהשפעות הטיפוליות שלהם, ואומרים שהם עוזרים לילדים עם ADHD השאר ממוקד , ושהם מקדמים א שנת לילה טובה יותר . מחקרים אחרים בוחנים כיצד השמיכות עוזרות להקל על החרדה .
למען האמת, נחתתי על השמיכה המשוקללת של בארבי מטעם הבל טהור; זה יפה . השמיכות מגיעות בשלושה משקלים ושני מרקמים (קיבלתי את ה- Frost Grey Tencel, אבל צבעי הכיפה נראים עשירים ונעימים). הם ממליצים לבחור משקל שמיכה שהוא 10 אחוז ממשקל הגוף שלך, אבל רציתי קצת משקל נוסף וקיבלתי את אפשרות המשקל הבינוני שלהם שהיא 20 פאונד. אבל כל זה לא באמת משנה כי השמיכה של Bearaby היא הטובה ביותר בגלל העיצוב האוורירי והארוג שלה. רוב השמיכות המשקולות מקבלות את משקלן מכדורים או חומרים כבדים קטנים אחרים שנתפרים בפנים. אבל Bearaby's פשוט משתמשת בכותנה - שכבות ושכבות שלה - שמתפתלת לצורת יהלום, ויוצרת מארג קווילט עם כיסים נושמים לכל אורכה. כיסי אוויר אלה הם המפתח! בגללם אני לא מזיע, ומכיוון שהשמיכה עדיין כבדה, אני מקבל את אותו אפקט בוריטו שהשמיכה שלי נתנה. אני לא יכול לדבר עם אף אחת מהשפעות השמיכה המשוקללות הנס - אני לא האדם המתאים לכך. אני רק יכול להגיד לך שהדלקנו את החום בדירה שלי בשבוע שעבר והייתי עצבני. חום זורם דרך חדר השינה שלי בזמן שהייתי פגיע וישנתי - האם ה-Bearaby שלי עדיין יכול לשמור על קור רוח? הלכתי לישון ואז התעוררתי. השעה הייתה 7 בבוקר והייתי בסדר.
- אשלי וות'רפורד
צילום דרך ITG.